Month: February 2026

Buku Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life karya Héctor García dan Francesc Miralles tidak hanya membahas

Selama satu minggu, dilakukan sekitar 100 wawancara dengan anggota komunitas yang paling tua —para centenarian dan bahkan supercentenarian. Pertanyaan yang

Dalam Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life, Héctor García dan Francesc Miralles menyoroti satu gagasan penting

Buku Ikigai karya Héctor García dan Francesc Miralles mengangkat pelajaran hidup dari Okinawa—wilayah di Jepang yang dikenal memiliki banyak penduduk

Ikigai sering disebut sebagai rahasia Jepang untuk hidup panjang dan bahagia. Dalam buku ini, Héctor García dan Francesc Miralles mengangkat

Dalam Letting Go, David R. Hawkins menjelaskan bahwa kebahagiaan bukanlah sesuatu yang dikejar di luar diri, melainkan sesuatu yang muncul

Dalam kehidupan sehari-hari, banyak orang tanpa sadar mengidentifikasi diri sepenuhnya dengan tubuhnya. Pikiran dipenuhi kekhawatiran tentang penampilan, rasa takut terhadap

Dalam Letting Go, David R. Hawkins menjelaskan bahwa proses melepaskan (The Letting Go Process) adalah cara untuk membebaskan diri dari

Dalam Letting Go, David R. Hawkins menjelaskan bahwa setiap tingkat kesadaran memiliki karakteristik emosi, cara berpikir, dan energi yang berbeda.

Letting Go adalah buku yang membahas perasaan-perasaan yang membentuk peta kesadaran (Map of Consciousness) dan bagaimana melepaskan akumulasi emosi, sikap,