Psikologi

Pernahkah Anda membayangkan sesuatu sebelum kejadian? Liburan, bertemu orang, acara tertentu. Anda sudah membayangkan serunya. Anda sudah memasang harapan tinggi.

Pernahkah Anda menunggu suasana hati baik dulu sebelum memulai sesuatu? Anda berkata, “Aku kerjakan nanti kalau sudah semangat.” Atau, “Aku

Pernahkah Anda merasa harus kuat sendirian? Tidak mau menyusahkan orang. Tidak mau meminta tolong. Anda berpikir, “Aku harus bisa sendiri.

Pernahkah Anda membuka media sosial, lalu melihat teman Anda sedang liburan, yang lain baru membeli mobil, yang lain lagi menerima

Pernahkah Anda merasa bahwa apa yang Anda lihat adalah kenyataan? Langit biru, orang sombong, hidup susah, semua terlihat nyata. Anda

Pernahkah Anda merasa takut? Takut gagal, takut ditolak, takut malu, atau takut pada hal yang belum tentu terjadi. Reaksi alami

Pernahkah Anda merasa bahwa hal-hal kecil yang Anda lakukan setiap hari tidak berpengaruh? Bangun pagi, mencuci piring, membaca dua halaman,

Pernahkah Anda merasa sangat disakiti? Dikhianati, diremehkan, atau dikecewakan oleh orang yang Anda percaya. Rasanya sakit. Lalu muncul rasa kesal,

Pernahkah Anda merasa ingin diperhatikan? Ingin diakui, ingin dilihat, ingin dianggap penting. Lalu Anda berusaha lebih keras. Anda berbicara lebih

Pernahkah Anda berpikir, “Kalau aku sudah sukses, aku bisa santai. Aku sudah sampai.” Lalu Anda bekerja keras, mengejar target, mendaki.