buku

Bab 9: Latihan Western States 100, 1999 Bab ini menceritakan lompatan besar berikutnya dalam perjalanan Scott Jurek. Jika sebelumnya ia

Bab 7: Minnesota Voyageur 50, 1995 dan 1996 Bab ini membawa kita ke titik balik besar dalam hidup Scott Jurek.

Bab ini menandai pintu masuk Scott Jurek ke dunia yang akan mendefinisikan seluruh hidupnya: ultra-running. Dan lagi-lagi, katalisnya adalah Dusty

Bab 5: Persahabatan dengan Dusty dan Perubahan Dinamika Keluarga Di bab ini, Scott Jurek membuka lembaran tentang salah satu orang

Bab 4: Titik Balik Masa remaja adalah masa yang sulit bagi hampir semua orang. Tubuh berubah. Suara berubah. Dunia sosial

Bab 3: Caribou Lake Invitational, 1986 Tahun 1986. Scott Jurek masih duduk di bangku sekolah dasar. Di sinilah untuk pertama

Bab 2: Masa Kecil di Proctor, Minnesota, 1980 Untuk memahami bagaimana Scott Jurek bisa menjadi pelari ultramarathon legendaris yang sanggup menaklukkan

Buku Eat & Run adalah memoar karya Scott Jurek, salah satu pelari ultramarathon terhebat sepanjang masa. Ditulis bersama Steve Friedman, buku ini bukan

Memasuki hari-hari terakhir dari program 31 hari, apa yang dilakukan SEAL? Bukannya melonggarkan intensitasnya, dia justru menaikkan taruhannya lebih tinggi lagi.

Salah satu momen yang paling menegangkan dan membekas dalam seluruh program latihan terjadi di tengah malam buta. Tepat pukul 02:00